Ích lợi của tinh dầu đối với đời sống, sức khỏe

Lợi ích của tinh dầu tự nhiên đối với đời sống, sức khỏe
Từ xa xưa tinh dầu nguyên chất đã được ứng dụng nhiều trong đời sống, với nhiều tác dụng hữu ích. Hãy tham khảo chia sẻ sau đây để hiểu rõ hơn về ứng dụng và cách áp dụng tinh dầu nguyên chất trong giải pháp mùi thơm.
Sử dụng tinh dầu ra sao để có hiệu quả tốt nhất?
Có nhiều biện pháp áp dụng tinh dầu khác nhau. Tùy vào nhu cầu dùng của mỗi ban mà các bạn sẽ chọn lựa cách nào để sử dụng mùi thơm cho không gian của mình.
Giải pháp tốt nhất để khuếch tán mùi tinh dầu vào không gian là dùng máy tạo mùi thơm. Hoặc có thể sử dụng đèn xông tinh dầu, hoặc có thể nhỏ một chút tinh dầu tự nhiên vào côc nước nóng đang bốc hơi. Nếu không gian bạn cần dùng mùi thơm có diện tích lớn thì cần phải sử dụng những dòng máy tạo mùi thơm có hiệu suất lớn mới có thể đủ khả năng để phát tán mùi thơm cho địa điểm của bạn.
Các dòng máy tạo mùi thơm cho diện tích lớn được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, tiên tiến nhất với các đặc điểm nổi trội:
– Tích hợp màn hình điều khiển tự động.
– Sử dụng đầu phun nano hợp kim nhôm có độ chính xác cao.
– Máy bơm không khí có tuổi thọ cao có thể hoạt động hơn 8000 giờ.
– Điều khiển máy vi tính thông minh, thiết bị bảo vệ được cài đặt bên trong, có chức năng bộ nhớ.
– Cài đặt tần suất với 5 sự kiện. Thời gian làm việc từ thứ Hai đến Chủ nhật. Cài đặt thời gian làm việc thông minh 24 giờ.
– Tích hợp quạt để khuếch tán hương thơm tốt hơn.
– Lắp đặt được vào hệ thống HAVC, cũng thổi thẳng với đầu chuyển đổi.
Còn nếu bạn muốn tạo mùi thơm cho xe hơi thì sao? Hãy sử dụng máy khuếch tán tinh dầu ô tô sử dụng nguồn điện 5V kết nối qua cổng USB
Khi lựa chọn tinh dầu quý khách cần xem xét kĩ dòng tinh dầu đang lựa chọn có đạt tiêu chuẩn hay không. Vì ngày nay trên thị trường có rất nhiều công ty cung cấp tinh dầu với nhiều chất lượng và giá thành khác nhau. Rất khó để chọn được một loại tinh dầu đảm bảo nếu các bạn không biết nhiều về tinh dầu. Nhiều loại tinh dầu tự nhiên có giá thành rất đắt là do nguồn nguyên liệu và phải sử dụng số lượng lớn nguyên liệu mới tạo ra được một chút tinh dầu như tinh dầu hoa hồng, tinh dầu hoa nhài, tinh dầu trầm hương, tinh dầu hoa bưởi…
Dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với quý khách một số loại tinh dầu tốt cho sức khỏe con người.
1. Tinh dầu lavender được biết đến với nhiều ứng dụng hữu ích tạo cho giấc ngủ ngon hơn.

Là dòng tinh dầu hiệu quả để thư giãn. Nhiều thử nghiệm cho thấy mùi thơm lavender làm cho bạn ngủ ngon hơn và thức dậy tỉnh táo hơn. Đồng thời tinh dầu oải hương còn giúp giảm huyết áp, hạ nhịp tim và nhiệt độ trên da.
2. Tinh dầu xô thơm (Clary sage) có công dụng tăng sự tỉnh táo.
Trong một thử nghiệm vào tháng 7/2013, các phụ nữ hít mùi xô thơm (clary sage) sẽ giảm huyết áp và thở chậm rãi hơn, họ cũng có được thoải mái hơn trong một buổi khám bệnh căng thẳng. Nó còn giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung.
3. Tinh chất bạc hà với mùi hương mát nhẹ nhàng giúp nâng cao tỉnh táo, nó còn có công dụng làm co giãn mạch máu, tăng cường lưu thông máu và oxy lên não, giảm căng thẳng thần kinh.

Ngoài ra, hoạt chất methol có trong loại tinh chất này giúp hạn chế tình trạng đau đầu do bị stress quá mức. Khi dùng chú ý cẩn thận để dầu không bị dính vào mắt sẽ gây kích ứng giác mạc. Thử nghiệm cho thấy hít thở mùi thơm bạc hà có tác dụng làm cho quý khách cảm thấy tỉnh táo hơn và tăng cường trí nhớ, giảm mệt mỏi
4. Tinh chất cam cũng được biết đến với khả năng giúp giảm lo lắng.

Trong một số thử nghiệm cho thấy những phụ nữ ngửi hương cam trong quá trình sinh nở (chắc hẳn trải nghiệm đáng ngại nhất trong đời người phụ nữ!) sẽ bớt cảm thấy lo lắng hơn.
Lợi ích cộng thêm: một nghiên cứu cho thấy hương cam còn có thể giúp giảm stress sau sang chấn.
5. Tinh dầu Hoa cúc nổi tiếng với công dụng giúp an thần và thư giãn.

Một số nghiên cứu cho thấy việc dùng tinh dầu được chiết xuất từ dòng hoa này có thể đem lại ích lợi cho quý khách nếu đang gặp phải chứng rối loạn lo âu ở mức độ nhẹ và trung bình. Hãy pha loãng tinh dầu hoa cúc và sử dụng để thoa lên da Hoặc thêm vài giọt tinh dầu vào bồn nước tắm.
6. Tinh chất hoa lài cũng là một trong các dòng chiết suất có công dụng giúp thư giãn, giảm căng thẳng hữu hiệu.

Trong thí nghiệm “Ứng dụng của việc ngửi tinh dầu hoa nhài lên những hoạt động và cảm xúc của sóng não” được tiến hành vào năm 2013, việc dùng chiết suất hoa nhài có khả năng đem {tới|đến cho quý vị cảm giác thoải mái, thư giãn hơn. Ưu điểm của loại tinh chất này là có giúp giảm stress, làm dịu thần kinh trung ương nhưng lại không gây cảm giác buồn ngủ.
7. Chiết suất hương thảo có công dụng giúp tăng cường năng lực trí não.

Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy ngửi thở mùi cây hương thảo có thể giúp tăng cường tốc độ và tính chính xác khi làm các công việc trí óc. Nghiên cứu khác cho thấy hương thơm của cây hương thảo giúp người ta cảm thấy tươi tỉnh và tinh thần phấn khích hơn, tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi.
8. Tinh chất quế là một loại tinh dầu có tính khử mùi mạnh, nó còn được biết tới với công dụng tăng tập trung.

Hương quế có thể làm bừng dậy vùng não giúp tỉnh thức. Chẳng hạn, nghiên cứu cho thấy tài xế sau khi hít mùi tinh dầu quế có thể tập trung hơn và ít bị xao động khi lái xe hơn.
Lợi ích cộng thêm: giảm nóng nảy.
9. Tinh chất chanh có công dụng cải thiện tâm trạng. Những nghiên cứu cho kết quả chiết suất từ vỏ loại trái này có khả năng nâng cao tâm trạng. Chẳng hạn, trong một thí nghiệm xuất bản trên Tạp chí Nội tiết Thần kinh Tâm lý năm 2008, các nhà nghiên cứu cho thấy ngửi tinh dầu chanh giúp nâng cao tâm trạng hiệu quả hơn so với chiết suất lavender.

Lợi ích cộng thêm: giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
10. Chiết suất khuynh diệp nguyên chất có tác dụng loại bỏ hắt hơi, thổi bay triệu chứng nghẹt mũi hữu hiệu: nó tác động lên màng niêm mạc, giúp giảm chất nhầy. Nhưng cần nhớ rằng dầu khuynh diệp là loại tinh dầu mạnh, nên khi sử dụng bạn chỉ cần nhỏ một hoặc hai giọt là đủ.

Lợi ích của tinh chất khuynh diệp còn làm cho tinh thần thêm minh mẫn và làm dịu cơn đau đầu.
11. Tinh dầu trầm hương
Loại tinh dầu này được trưng cất từ nhựa khô của cây trầm hương. Mùi thơm ngọt ngào cùng các hợp chất quý được tìm thấy trong tinh dầu trầm hương có tác dụng giảm stress, giúp thần kinh được thư giãn.

Công dụng giúp làm giảm căng thẳng, giảm cảm xúc tiêu cực
Có lẽ đây là ứng dụng lâu đời nhất và cũng nổi bật nhất của loại tinh dầu này. Các vấn đề về tâm lý như: Căng thẳng, lo lắng, trầm cảm, sợ hãi hay giận dữ rất phổ biến, đặc biệt là trong xã hội hiện nay
Thẻ Tag: May tao mui thom, May tao mui huong, Tinh dau tram, Thiet bi may tao mui thom.